Alternativa a Sleep Cycle: Sleep Cycle vs Alarm Clock Planner
Sleep Cycle è un tracker del sonno che ti sveglia anche. Se ti serve soprattutto la sveglia, forse il tracker non ti serve affatto: un Apple Watch indossato a letto registra già il tuo sonno nell'app Salute.*
Scegli Sleep Cycle se vuoi l'analisi del sonno dal telefono sul comodino, il rilevamento del russare, suoni per dormire o una sveglia intelligente che ti sveglia in una fase di sonno più leggera, e per te va bene pagare dopo una prova e registrarti con un account.
Scegli Alarm Clock Planner se ti servono soprattutto sveglie affidabili, monitori già il sonno con un Apple Watch o preferisci non avere un'app che ti ascolta dormire.
 Sleep Cycle |  Alarm Clock Planner | |
|---|---|---|
| Ideale per | Monitoraggio del sonno con una finestra di risveglio | Sveglie in date precise e per chi ha una lunga lista di sveglie |
| Valutazione USA (media) | Sì 4.7★ | Sì 4.8★ |
| Impostare sveglie senza pagare† | No Prima una prova gratuita e un account | Sì Fino a 3 sveglie, 0 pubblicità |
| Pagamento unico, nessun abbonamento** | No Il suo paywall offre solo un piano annuale | Sì $9.99 |
| Costo per un anno con abbonamento** | Da circa $30 a $35 10× il nostro | $2.99 |
| Monitoraggio del sonno | Sì Con il microfono del telefono | No Un Apple Watch registra il sonno in Salute |
| Sveglia in una data precisa | Non descritto nella scheda | Sì |
| Suona come sveglia completa con l'app chiusa*** | Sì Usa le sveglie native di Apple | Sì Usa le sveglie native di Apple, quindi suona in Silenzioso e Full Immersion |
| Nessuna pubblicità† | Non testata | Sì Nessuna pubblicità |
| Nessun tracciamento (etichetta privacy dell'App Store) | No Dichiara dati usati per tracciarti | Sì Nessun dato collegato a te |
| Lingue | Sì 10 o più | Sì 10 o più |
| Ultimo aggiornamento | Q4 2026 | Q4 2026 |
| Ottienila | App Store | Scarica |
Dove Sleep Cycle è più forte
Analisi del sonno senza un orologio
Fasi del sonno, andamenti, rilevamento di russare e tosse e un coach del sonno basato su IA, ricavati da ciò che il microfono del telefono sente sul comodino durante la notte. La configurazione non va avanti senza l'accesso al microfono.
Una finestra di risveglio intelligente
La sua Smart Alarm punta a una fase di sonno più leggera entro una finestra che scegli tu, 30 minuti per impostazione predefinita. Detto al contrario, è una sveglia che può suonare fino a 30 minuti prima dell'ora impostata, in base a ciò che il telefono ha sentito durante la notte. Copre un solo orario di risveglio, e la avvii ogni notte premendo Start all'ora di andare a letto.
Suoni per dormire
Paesaggi sonori e storie per addormentarsi.
Dove Alarm Clock Planner è più forte
I tuoi dati sul sonno restano in Salute
Se porti un Apple Watch a letto, registra già le fasi del sonno nell'app Salute, che le conserva sui tuoi dispositivi e le cifra end-to-end quando si sincronizzano tramite iCloud. Nessun microfono in ascolto per tutta la notte, nessun account. Alarm Clock Planner si occupa solo delle sveglie.
Sveglie per i programmi, non solo per le mattine
Il volo del mattino presto di giovedì prossimo, l'accompagnamento a scuola nei giorni feriali, un pisolino dopo pranzo: qualsiasi data su un calendario, ripetizioni mensili e annuali, gruppi che attivi e disattivi insieme e pisolini con un tocco. Sleep Cycle è costruita attorno a un solo orario di risveglio, avviato ogni notte.
Gratis per iniziare, niente a cui registrarsi
Fino a 3 sveglie sono gratis, senza prova, senza account e con 0 pubblicità. Quando abbiamo installato Sleep Cycle, la configurazione finiva su una schermata il cui unico modo per proseguire era una prova gratuita, e una volta avviata la prova voleva un account prima di andare avanti.
Nessun tracciamento
L'etichetta della privacy dell'App Store di Alarm Clock Planner non elenca dati usati per tracciarti né collegati a te. Quella di Sleep Cycle li elenca entrambi.
Info su Alarm Clock Planner
Una sveglia per iPhone costruita attorno al calendario, per le sveglie che pianifichi in anticipo.
- Sveglie per qualsiasi data futura, scelta su un calendario
- Ripetizioni mensili, annuali, ogni due settimane e personalizzate, con una data di fine
- Tag come Lavoro o Viaggi, e un intero gruppo attivato o disattivato in un colpo solo
- Un calendario mensile di tutte le sveglie
- 19 suoni integrati o un tuo file audio
- Pisolini con un tocco, widget per la schermata Home e di blocco, 23 temi
- Backup sul tuo iCloud
Sleep Cycle e Alarm Clock Planner, a confronto
Schermate catturate da noi, Sleep Cycle a sinistra, la nostra a destra.†
Prima della tua prima sveglia
Sleep Cycle dopo la prova gratuita: 'Create an account', senza modo di andare avanti senza un account.
La schermata principale
La schermata principale di Sleep Cycle: un solo orario di risveglio su una rotella, una finestra di 30 minuti per svegliarti e Start per iniziare la notte.
La schermata di upgrade
L'ultima schermata di configurazione di Sleep Cycle: 7 giorni gratis, poi un piano annuale.
Cosa abbiamo visto usando Sleep Cycle
Dal 20 al 23 ottobre 2026, su un iPhone 11 Pro Max con iOS 27.0.1, con un account App Store dell'UE.†
- La configurazione si è fermata finché non gli abbiamo dato il microfono: 'Sleep Cycle needs access to your microphone in order to function'.
- L'ultima schermata di configurazione aveva un'unica via d'uscita, una prova gratuita: 7 giorni, poi un piano annuale.
- Una volta avviata la prova, voleva un account prima di andare avanti. Ci siamo fermati lì e abbiamo annullato la prova.
- La schermata principale contiene un solo orario di risveglio su una rotella, con una finestra di 30 minuti per svegliarti, e un pulsante Start da premere all'ora di andare a letto.
Cosa Alarm Clock Planner non fa
- Monitorare il tuo sonno. Lo fa un Apple Watch nell'app Salute, se vuoi. Alarm Clock Planner imposta le sveglie e le fa suonare.
- Usare il microfono. Niente ti ascolta mentre dormi.
- Farti iniziare con una prova o chiederti un account. Scaricala e imposta una sveglia. Le sveglie illimitate costano $2.99 all'anno o $9.99 una volta sola, quando le vuoi.
- 0 pubblicità, anche nella versione gratuita.
Cosa citano le recensioni recenti di Sleep Cycle
Dalle recensioni dell'App Store statunitense di Sleep Cycle lette il 23 ottobre 2026 (le più recenti e le più utili). Sono esperienze individuali, non test che abbiamo fatto noi, ma questi temi sono emersi più di una volta:
- un paywall o l'iscrizione a una prova prima di poter usare l'app
- dati sul sonno che hanno trovato imprecisi, come il tempo impiegato per addormentarsi o quanto hanno russato
- il microfono che perde l'accesso durante la notte
- difficoltà ad annullare un abbonamento o a ottenere un rimborso
Prezzi
Sleep Cycle si scarica gratis, ma la configurazione finisce su una prova gratuita: 7 giorni, poi un piano annuale da circa $30 a $35. La versione gratuita di Alarm Clock Planner ha 0 pubblicità, nessuna prova e contiene fino a 3 sveglie alla volta; le sveglie illimitate costano $2.99 all'anno o $9.99 una volta sola.
Domande
Mi serve un'app per monitorare il sonno per svegliarmi in orario?
No. Basta un'app sveglia per svegliarsi. Se vuoi anche i dati sul sonno, un Apple Watch indossato a letto li registra nell'app Salute una volta attivato il monitoraggio del sonno.
Sleep Cycle usa le sveglie native di Apple?
Sì, le richiede su iOS 26. La sua Smart Alarm va comunque avviata nell'app ogni notte.
Alarm Clock Planner monitora il mio sonno?
No. Imposta e fa suonare le sveglie, e la sua etichetta della privacy dell'App Store non elenca dati collegati a te.
Prova Alarm Clock Planner
Gratis fino a 3 sveglie. Suona in Silenzioso. Nessun account necessario.
* Siamo noi a fare Alarm Clock Planner, quindi dai il giusto peso al nostro punto di vista. I dati sulle altre app vengono dalle loro schede dell'App Store statunitense, dalle informative sulla privacy e dalle recensioni pubbliche statunitensi, controllati il 23 ottobre 2026, e dall'uso di ogni app da parte nostra. Versioni confrontate: Sleep Cycle 6.26.410, Alarm Clock Planner 1.3.4.
** Prezzi dell'App Store USA. L'elenco USA non indica la durata dei piani, quindi la durata di un piano viene dalla schermata di upgrade dell'app, e un prezzo USA è usato solo dove corrisponde chiaramente a quel piano. “Costo per un anno se abbonato” è il piano più economico che copre 12 mesi. Un segno su “Paghi una volta” indica solo se esiste uno sblocco una tantum; “2.5× il nostro” confronta un prezzo con i $9.99 una tantum o i $2.99 all'anno di Alarm Clock Planner. Due prezzi sono stime, indicate con “circa”, perché l'elenco USA non li mostra: il piano a vita di Alarmy (Alarmy addebita lo stesso numero in dollari ed euro, come mostra il suo piano annuale, quindi abbiamo preso la cifra dalla sua schermata di upgrade) e il piano annuale di Sleep Cycle.
*** Da ogni scheda, verificato sul nostro iPhone: Impostazioni di iOS mostra un interruttore Sveglie per le app che usano le sveglie native di Apple (AlarmKit, iOS 26 e successivi), e abbiamo lasciato suonare una sveglia con ogni app chiusa dove l'app ce ne ha fatta impostare una. Una croce significa che non le usa: l'app deve restare aperta, oppure avvisa tramite notifiche, che sono brevi e, a meno che non siano Avvisi critici, seguono l'interruttore Silenzioso.
† Quello che abbiamo visto usando noi ogni app, dal 20 al 23 ottobre 2026, su un iPhone 11 Pro Max con iOS 27.0.1, con un account App Store dell'UE. Pubblicità e offerte possono cambiare da paese a paese e nel tempo. Su “Imposta sveglie senza pagare”, un segno di spunta significa gratis e senza pubblicità, l'ambra significa gratis con pubblicità o senza la sveglia nativa, e una croce significa che prima viene un pagamento o una prova.